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장거리 운전자를 위한 명절 전후 건강 관리법

명절 전후에는 장시간 운전으로 몸이 쉽게 지칠 수 있습니다. 하지만 올바른 자세, 틈틈이 하는 스트레칭, 충분한 휴식만 잘 지켜도 피로와 스트레스를 덜 수 있죠. 이 글에서는 운전자의 건강을 지키는 다양한 관리법을 소개해 드리니, 건강하고 안전한 귀성길·귀경길 되세요.  명절 장거리 운전 준비하기 장거리 운전 피로를 줄이는 방법 장거리 운전 필수 아이템 TOP 5 장거리 운전을 위한 명절 건강 관리법 명절 전후, 운전자의 건강을 챙기는 방법명절이 다가오면 가족 생각에 마음이 먼저 들뜨지만, 막상 차에 오르면 교통 체증부터 장시간 운전에 따른 피로까지 만만치 않죠. 저도 매년 명절 때마다 고향으로 가면서 느끼는 건데, 잘못된 자세로 계속 운전하다 보면 허리나 어깨가 금방 뻐근해지더라고요. 게다가 교통 체증..

Drive & Life 2025. 1. 20. 21:16
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